Eerste training

Voila, de eerste training in 't schema zit erop! ... en morgen zal 't ook makkelijk worden, want dan is er volgens het schema een rustdag.
Vandaag 20 minuten afwisseld 1 minuut stappen en 1 minuut lopen. Piece of cake, en eigenlijk - ondanks de regen - toch nog leuk...

Misschien nu eens op zoek gaan naar schema's voor stretching te doen.