Ziet er niet goed uit

Vorige week tegen het einde van de training met Bruno had ik zo een klein beetje een zeurderig gevoel aan m'n knie. Niet erg, nen dag fitness training inlassen in plaats van te lopen, en dan zien we wel verder.
Donderdag effectief de training begonnen zonder probleem, maar na een 40-tal minuten weerom van 't zelfde... Even stappen, en terug lopen (ik was net aan ne groten tour bezig, en eigenlijk ook een beetje verkeerd gelopen)
Gisteren dan, na twee rustdagen deze keer, weeral de baan op. Na drie kartier van de training die 85 minuten zou hebben moeten duren, weeral van dattem... Nog even doorgelopen, maar toen ik dan ben beginnen stappen was het nog eens ne keer zo erg...

... Ziet er dus niet goed uit...

UPDATE: nu zelfs een "bizar" gevoel (niet echt pijn, niet echt hevig, maar toch een voelbaar 'iets') wanneer ik aan m'n bureau zit... shit...